想了想
之後可能會連幾天外食
今天還是一樣吃清淡點
我習慣把買回來的秋...

想了想
之後可能會連幾天外食
今天還是一樣吃清淡點
我習慣把買回來的秋葵整袋一起處理
不沾水表面抹鹽去除細毛雜物
清洗乾淨後將蒂頭和前端粗糙處削掉
滾水加鹽放入秋葵
悶煮1分半
瀝乾放涼後把多餘的裝入保鮮盒當備菜
另外我還燙了肉片，蒸顆蛋
地瓜切片
調了一個特別的醬
用伍斯特和是拉差各半
加蒜末就完成了
味道像升級版的五味醬
配什麼都很搭🥰

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